grusha-dlya-nosa — запись пользователя Катерина (id1033567) в сообществе Детские болезни от года до трех в категории Насморк

Что происходит, когда ребенок высмаркивается?

Начнем с более пристального изучения особенностей строения носовых ходов.

Внутри ноздрей есть носовые раковины, которые, когда здоровы, имеют тот же розовый цвет, что и десны рта. Слизистые носа, которые являются красными или синеватыми, могут сигнализировать об аллергиях или инфекции.

Носовые проходы выложены крошечными волосками (ворсинками), которые образуют оборонительную линию против посторонних предметов. Когда мусор, бактерии, вирусы или грибок вдыхаются, ворсинки ловят их и препятствуют попаданию в легкие.

Сверхчувствительные ворсинки предназначены для реагирования и на другие условия, такие как увеличение вязкой слизи, вызванное холодом или аллергией. Когда ворсинки сталкиваются с этим, они начинают быстрее шевелиться и продвигают этих нежелательных «гостей» к носовым выходам. Иногда от ребенка требуется помощь этим ворсинкам в виде высмаркивания.

Высмаркивание — сложная процедура, которая является второй натурой для большинства людей и которая помогает всегда реагировать на происходящее в ноздрях. Когда ребенок высмаркивается, он вытесняет воздух из своих носовых труб, вместе с мусором и слизью.

Однако если у ребенка есть сильное воспаление слизистой носа, бывает практически невозможным дышать носом. Если вы все равно попросите ребенка высморкаться, это может забросить инфицированную слизь в пазухи. Проведенное в 2000 году исследование показало, что когда дети пытались высморкаться при заложенности носа, слизь забрасывалась в пазухи, появлялось значительное повышение давление во внутренних структурах носа, которое могло отрицательно повлиять на евстахиевые трубы.

Что делать, если ребенок не хочет сморкаться?

Самое простое, конечно, рассказывать всякие страшилки и запугивать врачами, НО этого делать ни в коем случае нельзя! Это приводит к детским страхам, к боязни врачей даже во взрослом возрасте. Попробуйте убедить малыша!

  • Игровые методы обучения сморкаться не помогли, малыш плохо себя чувствует и не желает играть в «фыркающих ежиков» и «паровозиков»? Тогда расскажите ему сказку или якобы историю из своего детства о том, как главный герой этой истории не хотел высмаркивать носик и заболел еще сильнее.
  • Притворитесь больным и почаще сморкайтесь в платок при ребенке, как известно, дети любят копировать взрослых.
  • Играйте в доктора: лечите поочередно друг друга, давайте друг другу указания, в том числе и высморкаться.
  • Предложите выбор: высморкаешься сам или мама будет чистить носик?
  • Ребенку старше трех лет попробуйте объяснить последствия: если не справимся сами, придется идти к врачу, который будет промывать нос, а эта не самая приятная процедура.

Нельзя втягивать в себя сопли, потому что это может привести к гнойному воспалению уха.

Уважаемые читатели! делитесь своими секретными способами, как научить малыша сморкаться в комментариях. Не болейте!

Когда лучше начинать обучение

Нет единого стандарта, во сколько начинать обучать кроху, как правильно прочищать нос. У каждого ребеночка это сугубо индивидуально. Иногда освоить технику высмаркивания способен полуторагодовалый малыш, а у трехлетнего ребенка возникают сложности.

Оптимальный возраст для обучения – два года и старше. Это связано с повышенным желанием двухлетнего карапуза копировать поведение окружающих. Лучше всего построить учебный процесс в игровой форме. Не стоит малышу в 2 года рассказывать об устройстве носового прохода и возможных осложнениях, просто поиграйте с ним.

Читайте также:  Бумага для акварели

Если малыш отказывается от урока, его нельзя заставлять. Не спешите, сделаете попытку в три года. В таком возрасте процесс обучения станет проще, можно рассказать о более сложных вещах, например, почему носик заболевает, как ему помочь. Дети в 3 года способны воспринимать более сложную информацию, если ее правильно преподнести. К 4–5 годам технику сморкания осваивают все малыши.

«волшебная пенка»

Все дети любят играть в ванной. Можно разнообразить досуг крохи и заодно научить его сморкаться при помощи игры в волшебную пенку, которая может летать, если на неё подуть носиком.

Дети старшего возраста (3-4 года) достаточно самостоятельны, чтобы повторить действия за взрослым человеком, поэтому их можно учить на собственном примере. Для разнообразия можно применять методики, указанные выше, корчить рожицы, рассказывать сказки про болеющих животных.

Немножко фантазии, любовь и терпение помогут справиться с задачей и научить ребёнка сморкаться за пару недель или месяцев. Если у малыша что-то не получается, не стоит злиться. Лучше отложить занятия на неделю, после чего снова продолжить, объясняя и показывая моменты, в которых в прошлый раз были допущены ошибки.

Все по науке

Доктор Комаровский (детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей) советует не изобретать новые способы лечения насморка или обучения высмаркиванию. При неправильном подходе можно и навредить ребенку – например, слизь и инфекция перейдут в слуховой проход, откроется кровотечение из носа и повысится давление.

Очищать ноздри от слизи нужно поочередно, поэтому важно напоминать малышу о необходимости прикрывать пальчиком одну из ноздрей и приоткрывать ротик. «Выдувание» соплей должно производиться с умеренной силой. Перенапряжение может вызвать головные боли и ухудшение общего самочувствия. Если молодой родитель сомневается в своих знаниях, то лучше сначала посмотреть видеоурок «Как научить ребенка сморкаться» с советами от доктора Комаровского – он представлен ниже.

Если не получается освоить правила или сам процесс вызывает у ребенка негативную реакцию, то не стоит давить на него, сердиться и ругаться – возможно вам с малышом просто нужен отдых. Повторите «игры» через несколько дней/недель, не забывайте хвалить за первые подвиги. В крайнем случае можно прибегнуть к механическим приспособлениям.

Втягивание слизи

Ещё один способ очистить носовую полость при насморке — втянуть имеющуюся слизь. Оказывается, что эта процедура не такая страшная и даже полезная особенно при задних ринитах, когда высморкаться традиционным способом не получится.

Конечно, эстетически втягивание в себя слизи — процесс неприятный. Более того, он может превратиться во вредную привычку, если ринит становится хроническим. В таком случае речь идет уже не о банальном вирусном заболевании, а об аллергической или инфекционной природе патологии.

Также остается открытым вопрос: что делать со слизью, которая попала в ротовую полость. Существует два варианта: проглотить ее либо выплюнуть. Для ребенка более приемлемым остается второй, так как проглотить густой секрет крайне проблематично, иногда даже взрослый не способен справиться с такой задачей. Плевать куда попало не стоит, для этого можно воспользоваться:

  • Плотно закрывающейся посудой, но в таком случае ее необходимо правильно обрабатывать, чтобы полностью уничтожить патогенную флору.
  • Носовым платком, однако его тоже нужно стирать.
  • Одноразовые салфетки, которые являются оптимальным вариантом для этой процедуры. Ее с легкостью можно выбросить в урну, при этом количество бактерий, которое попадает в окружающую среду, минимальное. Возле кровати больного можно поставить специальную емкость для таких салфеток.

Если пациенту трудно высморкаться, то втянуть слизь — прекрасный способ удалить ее из носовых ходов. Необходимо следить, особенно у детей, чтобы этот процесс не вошел в привычку и ребенок не начал шмыгать носом.

Читайте также:  Онкомаркер альфа-фетопротеин (АФП), (кровь)

Длительный насморк у ребенка может привести к нарушениям:

  • Нарушение кислородного обмена
  • Изменение процессов формирования грудной клетки и лицевого скелета
  • Нарушение работы сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей
  • Ухудшение памяти
  • Быстрое утомление, нарушение сна
  • Рассеянность, неспособность сосредоточить внимание
  • Повышен риск возникновения аллергии

При возникновении насморка у ребенка не пускайте все на самотек, относитесь внимательно к здоровью малыша и обратитесь за помощью к педиатру. Если же назначенное им лечение не дало должного эффекта, посетите ЛОР-врача. Не забывайте во время болезни ребенка регулярно удалять скопившуюся слизь в носике.

Как же сморкаться правильно?

Давайте не будет подвергать сомнению результаты работы ученого. Самый правильный путь — с самого начала учить маленького ребенка сморкаться правильно. Вот основные правила этого процесса:

  • дуть через нос нужно нежно, плавно и аккуратно, без сильных рывков;
  • делать это — со слегка приоткрытым ротиком;
  • за один раз – через одну ноздрю, если это возможно;
  • закрывая пальцем другую;
  • и исключительно – в одноразовые платочки из бумаги;
  • если насморк умеренный, лучше всего вообще не сморкаться, а аккуратно вытирать нос платком.

Как научить ребенка правильно высмаркиваться самостоятельно

Чем важен вопрос необходимости высмаркивания? Образующаяся при насморке слизь затрудняет дыхание. Стараясь прочистить нос, подросшему ребенку приходится постоянно шмыгать, а маленький просто привыкает, что сопли стекают по личику. Научить ребенка высмаркиваться важно не только с эстетической точки зрения. Длительное нахождение слизи в носу и впоследствии ее засыхание или заглатывание угрожает здоровью маленького человека.

Как научить ребенка сморкаться?

1. Воспользуйтесь тем, что дети любят подражать взрослым. Покажите ребенку, как нужно высмаркиваться на личном примере. Предложите ребенку взять свой платочек и попробовать в него выдуть воздух наружу, а не в себя. Этот метод подходит для детей постарше.

2. Лучше всего с раннего возраста играть в такие игры, которые в дальнейшем помогут ребенку научиться сморкаться.

«Ежик»

Дети любят подражать звукам животных. Покажите ребенку на себе, как фыркает ежик. Пусть малыш пробует повторить. Пока малыш фыркает как ежик по очереди закрывайте ему ноздри.

«Вата»

Положите на стол легкий пучок ваты. Покажите ребенку, как сдуть вату. Попробуйте сделать это вместе. Затем сдуйте ватку носом. Усложните упражнение, закрывая поочередно ноздри. Кстати, можно сесть напротив друг друга и поочередно «перебрасывать» пучок ваты на «территорию противника».

«Перышко»

Положите ребенка на спину. На носик — перышко. Попросите малыша выдохнуть носом. Чем сильнее выдох, тем выше поднимется перышко. Усложните задачу: попросите ребенка поочередно зажимать пальчиком ноздри.

«Фу!»

Скажите «фу» и выдохните. Повторите вместе с ребенком. Попробуйте сделать то же самое, только носом.

«Мыльные пузыри и пена»

Во время купания возьмите пену в ладошку и сдуйте ее ртом. Пусть ребенок повторит, а затем сдует пену носом. То же самое можно проделать и с мыльными пузырями на прогулке.

«Одуванчики»

В летнее время на прогулке можно тренироваться сдувать «парашютики» с одуванчиков сначала ртом, потом носиком.

«Чайник»

Если у вас газовая плита, покажите ребенку пар, который выходит из носа чайника при кипении. Поиграйте в чайник. Пусть ребенок выдувает «пар» поочередно из ноздрей.

«Паровозик»

Продемонстрируйте на себе, как гудит паровоз: сначала ртом, затем носом. Пусть ребенок повторит.

«Кораблик»

В тазик с водой поместите сухой лепесток. Сначала нужно дуть ртом на «кораблик», затем носиком.

«Свечка»

Похоже на предыдущее упражнение, только нужно задувать огонь на свечке. Сначала ртом, потом носиком. Соблюдайте правила безопасности: не подпускайте ребенка близко к огню. Когда малыш будет задувать свечку носом, обязательно помогите ему.

Читайте также:  Названия цветов, от Абрикоса до Янтаря — ColorScheme.Ru

Как правильно освобождать нос от слизи?

Педиатры советуют сразу научить кроху сморкаться как следует — для предотвращения проблем в будущем.

Предлагаем ознакомиться Красные пятна у ребенка на теле без температуры

Как научить ребенка высмаркивать нос правильно? Существуют следующие рекомендации:

  1. Недопустимо дуть с чрезмерным усилием. Возникающее в результате давление может привести к отиту и головной боли.
  2. Сморкаться ноздрями по очереди. При очищении носовых проходов нужно поочередно зажимать каждую ноздрю, слегка приоткрыв рот. После процедуры необходимо прочистить другой носовой проход.
  3. Использовать одноразовые платочки. Не позволяйте бабушкам применять многоразовые хлопковые платки — это противоречит принципам гигиены. Бумажный платочек должен выбрасываться сразу после использования.
  4. Применять солевые растворы. Если содержимое носика засохло, солевой раствор размягчит корочки. Для этого несколько капель жидкости впрыскивается в каждую ноздрю, после чего малыш высмаркивается.

Как сморкаться правильно?

Обучая ребенка навыку высмаркивания соплей, будьте аккуратны и показывайте сразу как правильно:

  1. Следует сморкаться только 1 ноздрей, вторая закрывается.
  2. При сморкании необходимо немного приоткрывать ротик.
  3. Не стоит сильно дуть носиком или зажимать обе ноздри.

Вряд ли ваш ребенок сразу сможет сделать правильно самостоятельно.

Придется некоторое время (а может, месяцы) самим контролировать этот процесс!

Последовательность формирования навыка самостоятельного очищения носовой полости

Это типичные возрастные диапазоны для разбивки навыка, необходимого для независимости в удалении слизи из носа.

  • 1 год — ребенок позволяет вытирать нос.
  • 1,5 года – малыш делает попытки вытереть нос, фактически не выполнив задачу.
  • 2,5 года – ребенок вытирает нос по просьбе.
  • 2,5-3,5 года — вытирает нос без просьбы.
  • 2,5-3,5 года – высмаркивается по просьбе.

Родители, задающиеся вопросом, как ребенка 1 года научить высмаркиваться, немного торопятся. Лучшее время для начала обучения — 2 года. Годовалый ребенок все еще не может понять, что взрослые требуют от него.

Большинство детей — эксперты при выдувании воздуха из их рта. Это получается благодаря тренировке, которую они получают от создания пузырей и задувания свечей на праздничном торте. Понятно, что выдувание воздуха из их носа может быть не столь знакомым.

Правильно высморкаться? как это?

Если ваш ребенок еще не умеет сморкаться, вам что делать? Прежде всего, нужно знать и учесть, что есть 4 принципа правильного высвобождения носиков:

  • Ребенок не понимает, но мы-то знаем, что, когда внутри скапливается слизь, она является носителем вирусов и инфекций. А потому полезно приучить кроху не сморкаться в сподручные средства: рукав или футболочку, а только в одноразовый чистый платок!
  • Высвобождать нос нужно только когда малыш стоит или сидит. Не лежа! Почему? Чтобы жидкость собралась в носовых пазухах. Тогда она с легкостью выйдет. Если кроха до этого лежал, тогда мало ему привстать, нужно еще минут 5-10 посидеть/постоять.
  • Давление выдуваемого из носика воздуха ни в коем случае не должно быть максимально сильным, только умеренным, чтобы не повредить сосудики носа или чтобы сопельки не стали двигаться в гайморовы пазухи или к слуховому проходу и тогда не будет больно сморкаться. Конечно, до 7 лет гайморовы пазухи еще недостаточно развиты, чтобы вследствие неправильного высмаркивания кроха заболел гайморитом. Но мы учим малыша, надеясь, что у крохи появится привычка высмаркиваться. В привычках останется и способ, как он это делает. Помним об этом!
  • И самое важное! Выдувать нужно сопли, прикрывая только одну ноздрю! Или сразу из двух. А потому СЛЕГКА прижимается только одна ноздря или вовсе не прикрывать носик.

Теперь поговорим, как задействовать кроху и заинтересовать его. Для этого придумываем игры!

Автор записи: mamaexpert

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.