Какой чай для повышения лактации выбрать

«лактавит»

Фиточай «Лактавит» — также продукт российской компании ОАО «Красногорсклексредства». Продается в форме фильтр-пакетов. На упаковке указано, что средство является биологически активной добавкой к питанию кормящей матери. Напиток состоит из плодов фенхеля, аниса, тмина и листьев крапивы.

Этот травяной сбор не содержит сахара и ароматизаторов. Чтобы правильно приготовить чай, один или два пакета помещают в емкость с 200 мл горячей воды. Когда раствор настоится (около 15 минут), его следует принимать по полстакана во время еды два раза в день. Производитель советует пройти курс в две-четыре недели. Есть пометка, что перед применением целесообразно посоветоваться с доктором.

«млечный путь»

Готовить и употреблять данный напиток следует по следующей инструкции:

  1. Одну мерную ложку развести в половине стакана основы. Основой может выступать очищенная вода, сок, кефир.
  2. Разделить полученный напиток на 2 порции.
  3. Принимать в течение суток 4 порции.

В результате употребления напитка увеличивается приток молока, обогащается рацион лактирующей женщины микроэлементами и витаминами. Данный напиток рекомендован женщинам, которые кормят грудью, если у них недостаточно молока или оно имеет низкую питательность. Специалисты о данном средстве отзываются положительно, рекомендуют продолжать прием до момента окончания лактации.

«хипп» (hipp)

Чай для лактации Hipp — хорошо растворимый сыпучий напиток Швейцарского происхождения. Включает различные экстракты (мелисса, крапива, тмин, анис, фенхель и галега). Эта смесь дополнена декстрозой (то есть, глюкозой), мальтодекстрином (патокой) и разными ароматизаторами в зависимости от типа напитка.

Присутствие сахаров придает чаю для лактации «Хипп» сладковатый привкус. Производитель советует разводить четыре чайные ложки смеси в стакане воды и пить по две чашки за день. По отзывам, чай для лактации «Хипп» удобен в использовании и имеет выраженный травяной вкус.

«хумана»

Данный напиток выпускается в форме гранул. В его состав входит ройбуш, пажитник, малина, фенхель, галега, вербена, гибискус, фенхель, сахар. Готовить его следует, используя 1,5 ч. л. гранул и половину стакана воды.

Употреблять средство можно, если нет аллергии на его компоненты.

Специалисты отмечают, что у чувствительных людей может возникать непереносимость ройбуша, малины, галеги. Касается это не только матери, но и новорожденного. В связи с этим использовать лактогонный напиток следует только после получения консультации педиатра. Кроме того, отказаться от напитка следует женщинам, которые страдают от диабета.

По отзывам, чай для увеличения лактации Hipp пользуется максимальной популярностью.

Бебивита

Из уже прочитанного текста понятно, что молокогонные чаи изготавливаются на основе одних и тех же растений – фенхель, тмин, анис, крапива, вербена, гибискус, мелисса. Различие лишь в рецептуре, соотношениях трав и наличии либо отсутствии добавок.

Бебивита (Bebivita) – лактационный напиток швейцарского производителя также состоит из укропа, тмина, аниса и добавки — глюкозы. Производится в виде травяного сбора («саше») и растворимого чая. Эксперты отмечают высокую результативность чая Бебивита для кормящих матерей.

Употребляется не менее двух стаканов в день в растворимом виде и до шести – в «саше». Характеризуется:

  • низкой калорийностью (очень важно в послеродовый период!);
  • отменными вкусовыми качествами и приятным ароматом;
  • отсутствием сахара.

Как травы влияют на лактацию?

Несмотря на натуральный состав лактогонных чаев для кормящих матерей, подобные напитки следует использовать крайне осторожно. Некоторые целебные растения способствуют улучшению лактации, другие же только ухудшают самочувствие женщины.

Ниже представлены лекарственные травы, которые могут содержаться в напитках для усиления выработки грудного молока, а также их полезные и отрицательные качества.

 Наименование растительного компонента  Характеристика
Тмин Содержится в большинстве лактогонных напитков, не наносит никакого вреда здоровью.
Женьшень Содержит фитоэстроген, который оказывает неоднозначное влияние на женский гормональный фон.
Люцерна Производители часто добавляют ее в состав травяных сборов, действие которых направлено на стимуляцию лактации. Однако при длительном применении люцерна способна оказывать негативное влияние на кроветворение.
Базилик В небольших дозах не оказывает отрицательного воздействия на организм.
Фенхель Помогает устранить кишечные колики у младенцев. Длительное использование средств с содержанием фенхеля может привести к образованию аллергической сыпи.
Крапива Врачи советуют употреблять напиток на основе этого компонента сразу в первые дни после родов, поскольку крапива обеспечивает восстановление матки.
Укроп Устраняет колики у грудничков. Для изготовления укропного напитка необходимо 1 б. л. подготовленного сырья залить 0,3 л кипятка.
Конский каштан Обладает выраженным лактогонным действием. Однако конский каштан способен и негативно отразиться на здоровье мамы, крохи: возможно появление мигрени, аллергии.
Анис Анис считается безопасным растением, способствует облегчению состояния малыша при кишечных спазмах и коликах.
Розмарин Длительное использование больших объемов чая с розмарином может привести к нарушениям функционирования желудочно-кишечного тракта.
Пажитник Содержит растительный эстраген, который является аналогом женского гормона, отвечающего за лактацию.
Имбирь Имбирный чай не только стимулирует лактацию и избавляет младенца от колик, но и усиливает защитные свойства организма, предотвращает развитие вирусных заболеваний. При склонности к аллергическим проявлениям у ребенка или мамочки напитки с содержанием имбирного корня употреблять нельзя.
Читайте также:  Основные причины задержки месячных

Лактогонные чаи следует приобретать в аптеках или специализированных детских магазинах.

Когда стоит пить чай для повышения лактации

Каждая заботливая мама беспокоится о том, сыт ее ребенок или нет. Кто-то прибегает к контрольному взвешиванию сцеженного молока, чтобы определить объем порции грудничка, а кто-то измеряет вес младенца до и после еды. На практике такие методы не дают точной «картины» происходящего, поскольку выявить голодного ребенка можно только благодаря каждодневным наблюдениям за малышом. Искать дополнительные источники повышения лактации кормящая мама вынуждена, если:

  1. Мочеиспускание у ребенка происходит менее, чем 12 раз за 24 часа.
  2. При взвешивании грудничка раз в месяц в поликлинике у ребенка выявляют недобор веса.
  3. Ребенок вялый, капризный, с бледной кожей, сухими губами и другими признаками обезвоживания.
  4. В период вскармливания женщина перенесла какое-либо заболевание с прерыванием лактации, а после него восстановить процесс кормления достаточно сложно.
  5. Младенцу по какой-то причине ввели прикорм или докармливали смесью ранее положенных 6 месяцев, а затем вновь стараются перевести на естественное вскармливание.

Во всех этих случаях фиточай кормящим мамам поможет нормализовать лактацию и не допустить полного ее прекращения. Единственное — не стоит забывать и о других методах повышения лактации — частое прикладывание грудничка, массаж молочных желез и др. Употреблять чаи на основе лекарственных трав без видимых на то причин нельзя. Это может спровоцировать гиперлактацию, что приведет к ухудшению работы пищеварительной системы грудничка и к проблемам с грудью у мамы.

Лактогон

Чай Лактогон содержит примерно такой же набор целебных трав, благотворно влияющих на лактацию – душицу, мелиссу, фенхель и листья крапивы. Его выпускают в пакетиках, которые удобно заваривать. Один пакетик используется на стакан кипятка и заваривается 5-10 минут. Для повышения лактации Лактогон рекомендуется принимать курсом 10 дней, выпивая каждый день по 2 кружки.

Маленькие, но важные хитрости

Лактогонный чай следует принимать осторожно, соблюдая ряд рекомендаций от консультантов по ГВ:

  • не рекомендуется принимать один и тот же чай дольше 1-2 недель. Это вызывает привыкание организма, которое ведет к снижению эффективности, а также может провоцировать негативные реакции у малыша;
  • нужно принимать чай теплым, если это происходит непосредственно перед кормлением малыша. Теплый чай облегчает выход молока и помогает маме расслабиться;
  • не превышать дозировку! Конечно, хочется добиться результата поскорее, но нарушение инструкции не приведет ни к чему хорошему. В первую очередь может пострадать малыш, а не мама, поэтому не стоит рисковать и спешить;
  • как и любые другие новые продукты, лактогонный чай следует вводить постепенно. Если негативной реакции со стороны малыша нет, можно не торопясь довести количество чая до рекомендованного.

Как правило, лактогонные чаи принимают утром и вечером, если не было рекомендации пить их перед каждым кормлением. Помимо своей пользы для лактации, чай обычно обладает еще несколькими полезными свойствами – тонизирует, укрепляет или успокаивает. Поэтому для вечернего чаепития лучше не выбирать тонизирующий напиток, а отдать предпочтение успокаивающему. В противном случае и мама, и малыш получат беспокойную ночь.

Читайте также:  Натуральные и медицинские желчегонные препараты и средства

Обзор

Какой лучше пить чай для усиления лактации? Ассортимент молокогонных сборов очень широк. Производители предлагают разнообразные смеси в индивидуальных пакетиках, гранулах и россыпью. Мы расскажем о тех, что входят в десятку лучших.

Обзор популярных напитков

Предположим, кормящая мама посоветовалась с доктором и решила все же попробовать покупное средство «для лактации». Следующий шаг — подобрать подходящий напиток. Далее обзор популярных «лактогонных» средств.

Общие рекомендации по повышению молокообразования

Если вы твёрдо уверенны в необходимости употребления лактационного чая, соблюдайте следующие принципы безопасности:

  1. Не пейте растительный напиток более недели. Если вы сделаете чай постоянным блюдом в своём рационе, вы можете спровоцировать гиперлактацию, развитие застойных явлений в железах.
  2. Следите за реакцией своего организма. При возникновении мигрени, болей в желудке и других неприятных симптомов прекратите приём фиточая.
  3. Придерживайтесь установленной дозировки, указанной на упаковке. Увеличение количества приёмов и повышение крепости напитка ведёт к развитию побочных реакций.

Не забывайте восстанавливать лактогенез и другими методами: частым прикладыванием младенца, сменой молочных желез при последующем кормлении, массажем груди.

Показания к применению лактогонных напитков

Если малыш бодр и активен, часто прикладывается к груди и получает достаточное количество грудного молока, применение лактагонных средств не требуется. Чрезмерное употребление в этом случае может привести к нежелательным последствиям — гиперлактации, возникновению застоев молока, нарушениям пищеварения у малыша. Реальными причинами для употребления лактогонных средств могут быть:

  • Восстановление грудного вскармливания после перерыва. Если мама была вынуждена на время прекратить лактацию (из-за разлуки с малышом или болезни) и количество грудного молока сократилось.
  • Переход от смешанного вскармливания к естественному. Если малыш получал докорм в виде детской смеси и лактация была частично угнетена.
  • Выявленная нехватка грудного молока. При обнаружении признаков недостаточного питания малыша необходимо стимулировать лактацию. По рекомендации педиатра возможно потребуется введение докорма. Вернуться к полностью естественному вскармливанию удастся при увеличении лактации.

Популярные производители

Рынок готовых лактагонных напитков предлагает потребителю огромный выбор. Прежде, чем назвать наиболее популярных производителей, разберемся, как правильно употреблять чай. Есть определенные требования, обязательные для соблюдения:

  • любой напиток, в том числе и лактационный, кормящей матерью принимается только в теплом виде. При этом улучшается отток молока из груди ребенку;
  • при заваривании надо строго следовать инструкции;
  • лучше употреблять напиток утром и ночью;
  • начинать употребление чая необходимо с нескольких глотков. Далее внимательно наблюдайте за
  • грудничком после кормления. Если его самочувствие ухудшится, прекращайте пить отвар;
  • прием лечебного чая во избежание привыкания целесообразно ограничить сроком до десяти дней.

Кормящая мама несет ответственность не только за себя, но и за малыша. Ради него приходится отказываться от любимых напитков и еды. Далее перечислим известные марки высококачественных чаев для молодых мамочек.

Популярные чаи для кормящих мам

Найти лактагонные чаи в большом ассортименте можно в аптеках и в супермаркетах, в отделах с детским питанием. Это могут быть пакетики с травами для заваривания или гранулированный порошок, который разводится в тёплой воде. Помимо способа приготовления, стоит обратить внимание на состав чая. Правильно подобранные компоненты помогут улучшить лактацию и благотворно повлиять на самочувствие крохи — избавить его от колик или других дискомфортных ощущений, успокоить перед сном. Приведём характеристики наиболее популярных чаёв для стимулирования лактации.

Разновидности лактогонных чаев

Чтобы разрешить проблему недостаточной выработки молока, можно использовать напитки, приготовленные самостоятельно, или готовые чаи.

Существуют следующие виды лактогонных чаев:

  1. Фиточаи (чаи, в основе которых находятся травяные сборы). К ним относятся: «Лактавит», «Лактафитол», «Бабушкино лукошко».
  2. Готовые чаи, основу которых составляют растительные экстракты, – «Хумана», «Бебивита», «Хипп».
  3. Травяные чаи для увеличения лактации с добавлением сухого молока – «Млечный путь».

Лактогонных напитков существует достаточно много, женщине следует ориентироваться в таком разнообразии. Сделать это можно, ознакомившись с характеристиками самых популярных марок, их воздействием на организм женщины и ее ребенка.

Травы в составе средств

Употребление травяных настоев для улучшения лактации практикуется с древних времён. Существует список растений, традиционно используемых в составе чая для кормящих. Каждое из них оказывает особенное воздействие на организм мамы и малыша. Перечислим самые популярные:

  • Фенхель. Известен своим положительным влиянием на пищеварение малыша. Обладает приятным сладковатым вкусом и считается гипоаллергенным растением.
  • Тмин. Стимулирование выработки молока обусловлено мочегонным эффектом тмина.
  • Анис. Обладает противовоспалительным действием, положительно влияет на функции кишечника.
  • Крапива. Богата витамином С и нутриентами, укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм, укрепляет сосуды, улучшает состав крови. Способствует сокращению матки после родов.
  • Мелисса. Известна своим приятным ароматом и успокаивающим свойством. Помогает бороться со стрессами и бессонницей, стимулирует прилив молока.
  • Растение галега. Считается хорошим лактогонным средством, помогает регулировать уровень холестерина в крови.
  • Укроп. Полезен при борьбе с головной болью и бессонницей, воспалительными процессами.
  • Базилик. Эта приправа имеет тонкий аромат, а также помогает организму быстрее восстановиться после родов. Благоприятно влияет на здоровье сердца и нервной системы. Содержит эстроген — вещество, влияющее на гормональный фон.
  • Пажитник. Содержит фитоэстроген диостегин, традиционно используемый в качестве родовспомогательного средства. Известно о его положительном влиянии на женское здоровье. Используется в качестве стимулирующего выработку молока средства.
Читайте также:  Нейрогенный мочевой пузырь у детей комаровский видео

В состав чая для улучшения лактации также могут входить высушенные фрукты, гибискус, шиповник в качестве натуральных вкусоароматических добавок.

Чай с мелиссой при грудном вскармливании

  • При выборе травяного чая для лактации мамы часто возникает вопрос, можно ли чай с мелиссой при грудном вскармливании?
  • Мелисса оказывает благоприятное действие на выработку молока. Ее действие направлено на усиление метаболических процессов и выравнивание гормонального фона. Эти свойства помогут поддержать и улучшить лактацию.
  • Как и любой новый продукт, чай с мелиссой при грудном вскармливании, требует отслеживания реакции малыша. Если негативной реакции не отмечено, то каждый день кормящая мама может выпить по одной чашке чая с мелиссой.
  • Если кормящей маме очень хочется чай с мятой, то для минимизации неблагоприятных последствий рекомендуется смешивать мяту и мелиссу.

Чем заменить чай для кормящих мам

Лактационный напиток можно приготовить и дома. Тем более, что вы уже ознакомились, какие травы, плоды и семена применяются для улучшения лактации. В домашних условиях для этого удобно использовать термос. Очень просто приготовить укропный чай: одну столовую ложку семян залейте стаканом кипятка. Настаивайте минут двадцать и выпивайте в несколько приемов за сутки. Длительность лечения – одна-две недели.

Для приготовления еще одной травяной настойки надо взять по 25 грамм семян укропа, аниса и травы душицы, растереть в ступке, залить стаканом кипятка, выдержать 20 минут. Не вызовут аллергической реакции у ребенка чаи из мелиссы, иван-чая. При употреблении травяных отваров, приготовленных в домашних условиях, надо проконсультироваться с врачом.

Теперь вы знаете, какой надо употреблять чай для кормящих матерей. Однако его применение даст нужный эффект только в комплексе мер по увеличению лактации. Чаще прикладывайте ребенка к груди, не нервничайте, находите время для сна и отдыха. Будем рады, если наши практические советы вам помогут!

Черный чай при грудном вскармливании

  • При употреблении черного чая при грудном вскармливании организм получает полезные витамины и микроэлементы. Кормящей маме следует проявить осторожность с суточной дозировкой из-за содержания кофеина в напитке. В сравнении с кофейным напитком в чае содержится в 2 раза меньше кофеина.
  • Для улучшения качества лактации в крепкий черный чай добавляют молоко. Для эффективного действия напитку дают немного остыть. Черный чай необходимо пить по желанию, а не через силу.
  • Чтобы исключить неблагоприятное воздействие напитка на организм кормящей мамы, черный чай не пьют на голодный желудок и перед ночным сном.
  • Согласно исследованиям, через материнское молоко в организм ребенка поступает минимальное количество кофеина. Нормированное употребление некрепкого чая кормящей мамой абсолютно безвредно для грудничка.

Отзывы о чаях для увеличения лактации

Практически обо всех лактогонных напитках женщины говорят положительно, так как почти все они имеют натуральный состав, эффективно воздействуют не только на продуцирование грудного молока, но и пищеварение ребенка. Какой чай для увеличения лактации лучше? По отзывам, это Hipp и Humana.

Натуральные лактогонные напитки – безопасный и недорогой способ продления лактационного периода.

Автор записи: mamaexpert

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.