Подгузники-трусики размер 4 Libero

Что всегда должно быть в сумке у беременной?

Начнем с того, что сумке лучше предпочесть небольшой рюкзак (формат примерно А4) с удобными лямками. Вес должен распределяться равномерно, чтобы не болели спина и плечи. И, конечно, рюкзак не должен быть тяжелым, потому что беременным нельзя поднимать больше трех килограммов.
Итак, что же нужно носить с собой во время беременности?

5 вещей, которые необходимо сделать до беременности

Периоду до того момента, как будущая мама узнает о том, что беременна, обычно уделяется гораздо меньше внимания, чем ведению беременности. А это ошибка.

Беременность и вегетарианство

Во время беременности ваш рацион питания имеет большое значение, и его важность повышается в разы, если вы — вегетарианка. Ключевые позиции, за которыми вы вместе с вашим врачом должны следить – это белок, железо, кальций, фолиевая кислота и витамин D. Все они необходимы для здорового развития плода и вашего хорошего самочувствия.

Как происходит кесарево сечение

Подготовка
Желудок роженицы должен быть пустым. Непосредственно перед началом операции в мочевой пузырь вводится катетер, чтобы впоследствии избежать проблем с почками. Также оперируемой бреют область бикини и просят надеть варикозные чулки – это помогает предотвратить образование тромбов в сосудах ног.

Чулки оставляют еще на сутки после конца операции.

Анестезия
На кесаревом сечении обязательно должен присутствовать анестезиолог. В большинстве случаев (даже если это экстренная операция) кесарево сечение проводится под локальным наркозом. Как правило, выбирается эпидуральная анестезия, при которой катетер вводят в позвоночник.

Читайте также:  Можно ли пить Валериану при грудном вскармливании

Эта форма наркоза обезболивает область от грудной клетки до бедер. Как только анестезия начинает действовать, хирурги приступают к операции. Во время операции женщина остается в сознании.

Появление малыша на свет
Малыш довольно быстро покидает материнскую утробу. Обыкновенно операция длится от 20 минут до двух часов.

После извлечения ребенка из живота его осматривает педиатр, а затем его тут же отдают маме. Теперь настало время для наложения швов.

После кесарева сечения
Катетер извлекают из мочевого пузыря в течение дня после операции, после чего женщина обязательно должна сходить в туалет. Область вокруг шва будет воспалена несколько дней.

Перенесшим кесарево сечение очень важно как можно скорее встать на ноги и начать двигаться. Ходьба способна ослабить боль. Но слишком энергичные перемещения недопустимы в период ремиссии.
Как правило, молодую маму выписывают из роддома через три-четыре дня после операции. Но помощь с ребенком после кесарева сечения будет нужна еще как минимум месяц. Поэтому заранее позаботьтесь о том, чтобы поначалу рядом была няня или кто-то из близких.

Как тренироваться в беременность

Здоровая беременность не требует отказала от физической активности – если всё хорошо, вы не должны лежать в постели все 40 недель. Как раз наоборот, регулярные упражнения помогут вам улучшить свое самочувствие и даже облегчить роды. Как мысленная, так и физическая подготовка к родам позволит вам лучше узнать вашего малыша – так вы будете в контакте не только со своим телом, но и с ребенком.

Как уменьшить боль в пояснице и тазовой области

Во время беременности размеры таза увеличиваются на несколько миллиметров. Связки и суставы размягчаются и растягиваются, становясь более гибкими, чтобы облегчить прохождение младенца через родовые пути. Однако этот процесс довольно болезненный, поэтому многие будущие мамы начинают посещать физиотерапевта и выполняют специальные упражнения.

Читайте также:  Художественная гимнастика для детей

Привыкание к горшку

Для начала расслабьтесь

Лучший совет для родителей, у которых не получается приучить малыша к горшку, – расслабиться и на некоторое время (пару недель) вернуться к подгузникам. Вновь достать горшок стоит чуть позже, когда настанет подходящий момент. Возможно, ваш малыш научился четко выражать признаки того, что ему хочется в туалет, однако это не значит, что он готов пересесть на горшок.

Приучать малыша к горшку стоит лишь при условии его согласия и готовности. Излишняя настойчивость с вашей стороны может привести к обратному эффекту.

Частичное привыкание

Многие малыши полностью привыкают мочиться в горшок, однако по-прежнему испражняются в подгузник. Это может быть связано с тем, что ребенку пока сложно приводить в действие мускулатуру в сидячем положении.

Так или иначе, ругать малыша не нужно, предлагайте ему время от времени покакать на горшке. Смиритесь с тем, что это естественный процесс, который иногда занимает довольно много времени.

Не ругайте

Разумеется, время от времени малыш будет не успевать добежать до горшка. Но не стоит ругать его за мокрые штанишки.

Напротив, вы должны пожалеть ребенка и даже похвалить его за попытку применить новый навык.

Пауза в игре

Ситуации, когда ребенок явно хочет сходить в туалет, но не желает прерывать игру, почти всегда заканчиваются мокрой одеждой. Но это не значит, что малыш поступил так специально. Детям свойственно не замечать или слишком поздно обращать внимание на позывы собственного организма.

Ребенок боится темноты — как быть?

Бояться темноты – вполне естественно для детей 3-5 лет, ведь к этому времени у них уже достаточно хорошо развита фантазия, им читали разные сказки и показывали мультики и фильмы, в которых мир был представлен не с самой дружелюбной стороны. Но это не означает, что на этот страх не нужно обращать внимание.

Читайте также:  искусственные роды в 16 недель

Твои и мои правила

https://www.youtube.com/watch?v=4llnH9WmzB8

Людям не всегда удается отыскать компромисс и в более простых вопросах, что уж говорить о родительстве и воспитании. Часто случается так, что мама и папа видят ситуацию совершенно по-разному, а это значит, что и решения ищут совершенно разные. Ситуация усугубляется, если супруги в разводе, а детей продолжают пытаться воспитывать вместе.

Я беременна!

Автор записи: mamaexpert

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.