Как правильно промыть нос солевым раствором

Вся польза соляного раствора

Часто люди интересуются вопросом о том, полезен ли соляной раствор и насколько он действенен, если приготовить его самостоятельно в домашних условиях.

Немаловажен и тот факт, не опасно ли такое средство для маленьких детей.

Если выполнять промывание ребенку с соблюдением всех правил, то такая манипуляция даст только положительный результат, даже в том случае, когда она делается грудничку.

Какого результата можно достичь, если для промывания использовать соляной раствор для носа:

  • можно избавиться от частичек пыли и других раздражителей;
  • солевой раствор укрепит капилляры и улучшит работу клеток, находящихся в полости носа;
  • очень полезен соляной раствор для детей, поскольку такая жидкость выполняет функцию своеобразного дезинфектора носовых ходов;
  • если у грудничка возник отек, то с помощью солевого раствора можно избавить кроху от такого неприятного явления.

А что касается таких заболеваний, как синусит, гайморит и ринит, то в данном случае соляной раствор выполнит функцию первой неотложной помощи. Ведь такое средство способно уменьшить продолжительность течения заболевания.

Как было описано выше, соляной раствор способен избавить взрослых и детей от многих заболеваний дыхательной системы. Именно по этой причине многие специалисты настоятельно рекомендуют готовить раствор только из морской соли.

На данный момент существует большое количество разнообразных рецептов, ниже мы приведем только самые действенные и популярные, а именно:

  • Чайная ложка морской соли без горки и вода (2 стакана). Жидкость должна быть слегка теплой. Все тщательно размешать, чтобы соль полностью растворилась, затем потребуется марля для процеживания. Такое средство следует всегда подогревать перед применением до комнатной температуры.
  • Пару чайных ложек соли без горки растворить в стакане кипяченой воды. Такое средство используют только в тех случаях, когда человек длительное время находится в сильно запыленном помещении.
  • На литр кипяченой воды комнатной температуры добавляют пару чайных ложек без горки морской соли. Все хорошенько перемешивают и процеживают при помощи марли. Готовый раствор используют в качестве промывании для детей, а также для полоскания горла.

Вот так готовится соляной раствор для носа. Рецепт для грудничков другой.

На стакан кипяченой воды добавляется одна четвертая чайной ложки соли, все перемешивается и процеживается через марлю.

Как часто можно промывать нос?

Промывание носа взрослым и детям проводится строго по инструкции. При обработке ноздрей малышам до года использовать спрей или вливать воду под напором запрещено. Раствор может попасть в слуховую трубу и вызвать воспаление. Промывка носа назначается:

  1. Детям с рождения – 4 раза в сутки по 2 капли в каждую ноздрю (использовать пипетку).
  2. Детям от года до 7 лет – спрей – 4 раза в сутки по 2 пшика в каждую ноздрю.
  3. Детям от 7 до 15 лет – промывать нос соленым раствором 4-6 раз по 2 впрыскивания.
  4. Взрослым – по 3 впрыскивания до 8 раз в сутки.

Врачи советуют полоскать нос в течение 2-3 недель. Спустя 30 дней промывание носа соленой водой можно повторить в той же дозировке. При профилактике промывание носа солью проводится в той же дозировке, как взрослым, так и детям, только количество впрыскиваний уменьшается на одно-два. Продолжительность курса – 10-14 дней.

Периодичность процедур

При периодических симптомах заложенности носа от простуды или аллергии следует производить промывку носа. Начинать процедуру нужно с одного раза в сутки, увеличивая до трех раз в день, если на фоне промывки симптомы заложенности носа заметно снижаются.

Читайте также:  Почему у ребенка понижены сегментоядерные и палочкоядерные нейтрофилы: причины отклонений в анализе крови

В вопросах определения периодичности проведения профилактических промываний, мнения разнятся. Некоторые врачи считают, что регулярная ирригация носовой полости при отсутствии симптомов заболевания может быть вредной для состояния слизистой носа и способствовать возникновению инфекции.

Помимо прочего, профилактическая промывка носа солевым раствором препятствует нормальной работе собственных защитных свойств слизистой оболочки, выстилающей носовые ходы и пазухи.

Для уточнения побочных эффектов от регулярной и профилактической ирригации необходимы дополнительные клинические исследования. На данный момент все же лучше ограничиться промывкой носа в случаях, когда человек ощущает неприятные симптомы заложенности.

При этом следует помнить, что следует немедленно обратиться к врачу, если в период проведения промываний проявляются следующие симптомы:

  • Повышение температуры тела до 39 °C и выше.
  • Нарастание объема зеленых или кровянистых выделений из носа.
  • Сильный неприятный запах слизи.
  • Изменения в зрении.
  • Появление хрипов при дыхании.

Во всех остальных случаях промывка дает положительный эффект, устраняя симптомы заложенности носа. При этом не важен факт использования раствора, купленного в аптеке, или произведенного в домашних условиях из обычной поваренной соли. Несмотря на простоту и доступность процедуры, следует соблюдать все установленные для нее правила и регламент действий.

Оформление статьи: Владимир Великий

Польза промываний и противопоказания к ним

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях рекомендовано в определённых случаях:

  • Если человек живёт в нездоровой атмосфере, которую никак не улучшить. Слишком высокая температура, слишком низкая влажность, насыщенный пылью воздух – всё это негативно сказывается на здоровье. Промывания помогут увлажнить слизистую и смыть с него пыль, что пойдёт организму на пользу.
  • Если человек работает на вредном производстве. Оседающие на слизистой аллергены – верный способ заработать аллергическую реакцию, астму или вовсе обструктивную болезнь лёгких. Потому целесообразно их смывать, даже если пока симптомов нет и неудобств они не доставляют.
  • Если у него аллергия либо хронические заболевания, сопровождающиеся ринитом. При насморке, вызванном любыми причинами – от распространённой аллергии до более редкого гайморита – очищать носовые ходы от слизи это хорошая идея. Смываются пыль, патогенные микроорганизмы, облегчается основной симптом насморка – заложенность, и, следовательно, пропадает кислородное голодание. Общее состояние облегчается.
  • Если у него в организме инфекция. Насморк, вызванный воспалительными заболеваниями, также рекомендуют лечить промываниями – они смывают патогенные микроорганизмы, увлажняют и дезинфицируют слизистую, уменьшают отёк, что в целом положительно сказывается на течение болезни.
  • Во время беременности. При беременности у женщины отекают слизистые, в результате чего застаивается слизь и нарушается дыхание. Состояние это физиологическое, разрешится само собой, как только родится ребёнок, но на девять месяцев солевая вода для промывания становится обязательной процедурой.

Промывания дома увлажняют слизистую, укрепляют местный иммунитет, помогают вылечить ринит любой этиологии и не заиметь аллергию. Но при всей своей безусловной полезности, они имеют и противопоказания:

  • сверхчувствительная слизистая – в этом случае любое, даже самое небольшое количество соли в растворе, приведёт к образованию ожога;
  • склонность к носовым кровотечениям – если неудачно задеть слизистую, порвутся капилляры и в результате пойдёт кровь;
  • искривлённая носовая перегородка – из-за неё воздух проходит по ходам с проблемами, как и вода, в результате раствор может застояться и причинить ожог;
  • непроходимость носа – при промывании раствор проходит из одной ноздри в другую, а при полной непроходимости это попросту невозможно;
  • новообразования в носу – полипы и другие опухоли на слизистой мешают раствору проходить, а также могут среагировать на него резким быстрым ростом;
  • отит – как хронический, так и острый чреват тем, что при попадании небольшого количества раствора в ухо (а это вполне реально, если не рассчитать давление), состояние усугубиться и болезнь усилится.
Читайте также:  Элькар: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках - Медицинский портал

Не проводят промывания также больным с высокой температурой – и так ослабленный организм может реагировать на них непредсказуемо.

Соляной раствор для детей

Можно ли делать солевое промывание детям? Практически все врачи (в том числе и известный педиатр Комаровский) утверждают, что делать промывку нужно обязательно.

Ребенку солевой раствор проще купить в аптеке. Для малышей он продается в форме капель, так как из-за особенностей детского анатомического строения введение жидкости под давлением чревато распространением инфекции на другие органы.

К аптечным средствам прилагаются подробные инструкции о том, как и в какой дозировке следует применять данное средство.

Разные производители предлагают большой ассортимент капель, среди которых:

  • Аквамарис для детей;
  • Аквазолин;
  • Маример;
  • Мореназал и пр.

Даже если приготовить солевой раствор грудничку своими руками, вводить его все равно нужно пипеткой. Для приготовления солевого раствора меньшей концентрации для малышей следует в 200 мл теплой кипяченой воды растворить четверть чайной ложки морской или обычной поваренной соли.

Обязательно процедить. Если ребенок будет жаловаться на жжение в носу, значит нужно еще уменьшить концентрацию соли.

Приготовленный дома соляной раствор ребенку закапывается по 2-3 капли в каждый носовой ход детям грудного возраста, до 10 капель детям 2 лет — 3 лет и по 20-50 мл более старшим малышам. Для деток старше одного года уже можно использовать спреи для этих целей. В принципе передозировать это средство практически невозможно, поэтому лишняя капля роли не сыграет.

Для проведения процедуры следует:

  • Отсосать имеющуюся слизь из носа грушей;
  • Положить малыша на бок (следить чтобы голова малыша не была запрокинута);
  • Держа головку, капать средство в верхнюю ноздрю;
  • Аспиратором удалить из носа лишнее;
  • Вытереть остатки препарата, успокоить ребенка;
  • Провести манипуляции с другой стороны.

С взрослением ребенка манипуляции можно начинать проводить сначала сидя, а потом и стоя над раковиной.

Техника безопасности

Чтобы промывания приносили пользу, нужно, чтобы они были безопасными. А для этого нужно следовать основным правилам техники безопасности.

Первый шаг – правильно приготовить раствор:

  • чистая вода – уже было сказано, либо кипячёная, либо фильтрованная, либо минеральная, либо дистиллированная;
  • чистая посуда – смешивать раствор нужно в хорошо вымытой чашке;
  • определённая температура – примерно равная температуре тела, поскольку более холодная вызовет снижение местного иммунитета, а более горячая – ожог;
  • соблюдение пропорций – слишком сильный раствор может обжечь, слишком слабый не окажет нужного влияния.

Второй шаг – правильно провести саму процедуру:

  • проводить промывания нужно раз в день каждый день, если речь о хроническом заболевании, два раза в день, если речь о работе на пыльном предприятии, три раза в день, если об активном рините и четыре раза в день, если речь о воспалении;
  • в процессе нельзя разговаривать, но можно дышать – главное, делать это так, чтобы раствор не попал в ухо или в рот вместо второй ноздри;
  • если раствор в ухо всё же попал, нужно прервать процедуру и постараться его оттуда вылить – иначе может развиться отит;
  • если при промывании носа вода не вытекает из другой ноздри, это свидетельствует либо о сильном отёке, и тогда его можно снять сосудосуживающими каплями, либо, если это не помогло, о непроходимости носовых ходов, и тогда нужно поспешить к ЛОРу;
  • если во время промывания ощущается боль и жжение, часто это значит, что раствор слишком горячий или слишком крепкий – нужно его слегка разбавить, а если это не помогло, то остудить.
Читайте также:  Осциллококцинум гранулы : инструкция по применению

Третий – и последний – шаг это не свести на нет результаты лечения после того, как промывание закончилось:

  • не проводить промывания непосредственно перед сном – даже взрослому человеку будет мешать стекающие по носоглотке остатки раствора;
  • не проводить промывания непосредственно до еды – слизистая увлажнена и смягчена, человек может ощутить тошноту и боль в носу;
  • не проводить промывания непосредственно после еды – тошнота практически гарантированна;
  • не выходить на улицу непосредственно после промываний – в результате увлажнённая, смягчённая слизистая может просто не справиться с прохладным воздухом, аллергенами и микроорганизмами в нём, в результате чего быстро разовьётся воспаление;
  • не проводить проветривания непосредственно после промываний – эффект будет тот же;
  • воздержаться по возможности от физической активности – лучше провести время за чем-нибудь спокойным, почитать книгу или поработать за компьютером.

Если соблюдать все правила, результат не заставит себя ждать. Хроническая болезнь уйдёт в стойкую ремиссию, воспаление уменьшится и постепенно сойдёт на нет, вредное производство не окажет на здоровье видимого эффекта.

Однако, перед тем как начинать промывания, всегда стоит проконсультироваться с врачом – возможно, есть противопоказания, о которых сам человек не осведомлён.

Чем можно промывать нос

Простуда, насморк. Промывать носовые ходы и пазухи 2-3 раза в день настоями трав – мяты, ромашки, зверобоя, календулы, чистотела, листьев малины, мать-и-мачехи, подорожника, цветов сирени, корневища солодки, почек сосны, тысячелистника, череды, шалфея, эвкалипта.

Особенно полезны для закапывания и промывания носа в домашних условиях растворы.

Раствор 1:

  • Календула, подорожник, шалфей, мать-и-мачеха – все компоненты поровну.

Раствор 2:

  • Зверобой, ромашка, эвкалипт, березовые листья, корневище аира – все компоненты поровну.

Раствор 3:

  • Шалфей – 2 части, корень фиалки – 1 часть, душица – 2 части.

Раствор 4:

  • Кора дуба – 2 части, зверобой – 3 части, душица – 2 части, бузина – 2 части.

Способ приготовления:

  1. Заварить 2-3с.л. растительного сырья стаканом кипятка.
  2. Томить на медленном огне 5 минут.
  3. Закрыть крышкой, настоять час, процедить.

Промывать нос следующим образом:

  1. Закапать 10-15 капель теплого раствора в левую ноздрю.
  2. Наклонить голову, чтобы раствор вытек.
  3. Без помощи рук высморкать остатки.

Повторить для правой ноздри.

Данным способом лечат простуду и насморк 7-10 дней.

Свекла. Раствор закапывают при хроническом насморке:

  • Разбавить 1 часть отвара свеклы 2 частями теплой воды, можно добавить немного меда.

Календула, шалфей:

  • В стакан теплой воды добавить 1ч.л. настойки эвкалипта или календулы.

Промыть нос – втянуть раствор обеими ноздрями, выплюнуть. Не поднимать голову, использовать весь раствор.

Чайный гриб.

  • Промывать нос теплым разбавленным раствором (1:10).

Закапывать пипеткой или использовать чайник. Принимать внутрь каждый день по 2-3 стакана настоя чайного гриба. В течение 3-5 дней симптомы насморка полностью проходят.

Чайный гриб подогревать на водяной бане в эмалированной или стеклянной посуде.

В случае гнойного насморка немедленно обратиться к врачу.

Автор записи: mamaexpert

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.